Sonia Correia Da Silva Graça
Coach professionnelle certifiée
Spécialisée en intelligence émotionnelle 
Sonia, coach professionnelle certifiée RNCP niveau 6 diplômée de Serenity coach institut Paris, école combinant les principes et outils fondamentaux et théoriques de référence du Coaching et une approche scientifique du coaching, basée sur les dernières découvertes dans tous les domaines de la Science (Neurosciences, physique quantique, physique de la théorie du tout, biologie cellulaire, épi génétique, etc.).
Une approche profondément humaniste
Je suis passionnée par le développement personnel et la richesse du monde intérieur. Mon approche est profondément humaniste, basée sur l’écoute, la pleine conscience et la conviction que chacun·e porte en soi les ressources nécessaires à sa propre transformation. Ce qui m’anime profondément, c’est d’accompagner les personnes vers plus de clarté intérieure, de confiance en elles, et d’alignement entre ce qu’elles vivent, ce qu’elles ressentent et ce qu’elles souhaitent incarner.
Le développement personnel comme quête de sens
Le développement personnel, pour moi, est une quête de vérité. Une façon d’apprendre à habiter son corps, à se relier à son cœur, à remettre du sens dans sa vie.
À travers mon parcours et mes accompagnements, je me suis rendue compte que ce chemin intérieur n’est pas toujours confortable… mais il est profondément libérateur. Il nous permet de sortir de l’automatisme, de transcender nos peurs, et de redevenir créateurs de nos vies.
Une vocation née de l’expérience
Être coach professionnelle, c’est plus qu’une simple profession pour moi, c’est une vocation qui touche mon aspiration profonde à vouloir guider et inspirer les autres. J’ai moi même pendant longtemps ignoré ma puissance intérieure, écoutant cette petite voix dans ma tête qui me répétait que je n’étais pas assez ceci, pas assez cela, que je n’étais pas capable de… Je prenais pour des faiblesses toutes les qualités qui font ma force en tant que coach aujourd’hui, à savoir ma sensibilité, mon empathie et mon altruisme.
Un chemin de transformation intérieur
J’ai traversé un long chemin de transformation intérieure, qui m’a demandé discipline, rigueur et courage. Aujourd’hui, je me tiens à une place plus alignée, plus libre, même si je continue d’évoluer chaque jour. Ce que j’ai traversé me permet aujourd’hui d’accompagner les autres avec profondeur, lucidité et humanité.
Mettre mon expérience au service des autres
Mon parcours personnel m’a permis de comprendre de l’intérieur ce que signifie dépasser ses blocages, apprendre à s’aimer, oser se choisir et retrouver un équilibre profond dans sa vie personnelle et professionnelle. C’est cette expérience sensible et authentique que je mets aujourd’hui au service de mes accompagnements.
Je crois sincèrement que chacun d’entre nous possède en lui toutes les ressources nécessaires pour réaliser de grandes choses.
Mes valeurs
Mes valeurs humanistes sont la pierre angulaire de mon travail.
Elles guident chaque action que j’entreprends et chaque décision que je prends. En effet, ces valeurs reflètent mon engagement envers l’humain et le respect de la dignité de chacun. Elles traduisent aussi ma conviction profonde en la capacité de chaque individu à se développer et à s’épanouir.
Mon approche
J’ adopte une approche holistique en prenant en compte l’ ensemble des dimensions de l’individu et de l’ organisation, incluant les aspects professionnels, personnels, émotionnels, et relationnels.
